Растирание «щипцами»

Last modified date

Растирание 'щипцами'

Растирание „щипцами“


Четыре пальца сомкнуты и располагаются с одной стороны сустава, а большой — с другой стороны. Растирание „щипцами“ выполняют прямолинейно и зигзагообразно.


Задняя поверхность коленного сустава. Массажист может стоять продольно или перпендикулярно к массируемому. Пальцы обхватывают коленный сустав: четыре с внутренней стороны, большой — с наружной. Кисть движется передним ходом прямолинейно к бедру. Подколенную ямку, где располагаются лимфатические узлы, не массируют.


Пяточное (ахиллесово) сухожилие. Массажист стоит продольно на уровне стоп, „дальней“ рукой приподнимает голень под углом 45°, а „ближней“ проводит прямолинейное растирание от пятки до икроножной мышцы.


Передняя поверхность коленного сустава. Методика и техника выполнения на этом участке аналогичны применяемым на задней поверхности коленного сустава.


Голеностопный сустав. Массируемый лежит на спине. Массажист стоит продольно или перпендикулярно к нему и проводит растирание вертикально, т.е. сверху вниз (вдоль голеностопной щели) к пяточному (ахиллову) сухожилию. Четыре пальца растирают сустав с внутренней стороны, а большой — с наружной.


Лучезапястный сустав. Массируемый лежит на спине или сидит. Суставная сумка лучезапястного сустава наиболее доступна со стороны ее наружной поверхности. Растирание проводят вдоль лучезапястного сустава так, чтобы большой палец был с наружной стороны, а четыре — с внутренней.


Локтевой сустав. Массируемый лежит на спине, рука согнута в локтевом суставе под углом 45—90°. Массажист „дальней“ рукой поддерживает массируемую руку за кисть, а „ближней“ делает растирание. Этот прием можно проводить и в других исходных положениях.  Пальцы. Массаж выполняют из тех же исходных положений, что и массаж локтевого и лучезапястного суставов.


Adblock detector