Классификация приёмов растирания

Last modified date

Классификация приёмов выжимания

Наиболее эффективный прием растирания — „щипцы“, также проводят растирание подушечками пальцев, гребнем кулака, основанием ладони и буграми больших пальцев. Все приемы могут проводиться с отягощением при помощи другой руки. Направления рук (пальцев) при растирании могут быть прямолинейными, зигзагообразными, спиралевидными, кругообразными и др.

Adblock detector