Category: Уход за руками

Средства ухода за полостью рта

Средства для домашней гигиены полости рта весьма незатейливы: зубная щетка, зубная паста, шелковая нить (флосс) и души для полости рта. Зубная щетка должна быть по возможности средней жесткости, с волосками из естественной щетины, с небольшой головкой и закругленными концами щетинок. Пасту лучше выбирать фторированную. Фториды подавляют обмен веществ бактерий, задерживают образование и распространение бактериального налета, способствуют отвердению поверхности зубов и...

Гигиена полости рта

Мало кто может похвастаться совершенно здоровыми зубами. Что же делать? Как сохранить „голливудскую улыбку“ до самой старости? Все дело в том, что в полости рта человека обитает примерно 50 млн. бактерий. Если их часто „подкармливать“ углеводами, они с неимоверной скоростью размножаются и постепенно разрушают зубы и ткани десен. Только основательная очистка зубов и санация полости рта — ключ к успеху....

Самомассаж

Нанесите на руки крем для рук. Распределите крем по рукам и между пальцами. Массаж выполняйте от центра к периферии. Круговыми движениями массируйте каждый палец отдельно до ногтя по внешней стороне пальца, затем — по боковой стороне пальца. Активно помассируйте запястье и излучину между большим и указательным пальцем. Руки можно массировать неограниченное количество раз в день.

Маникюр

Маникюр — это уход за кожей рук и ногтями, их украшение, гигиеническая и косметическая обработка. Ниже приведены правила выполнения маникюра. Снимите старый лак специальной жидкостью. Ножницами или щипчиками укоротите ногти. Ноготь должен выступать за край пальца не более чем на 2 мм, это предохранит кожу от травм. Обработайте край ногтя пилочкой, придав ему нужную форму. Подержите пальцы несколько минут в...

Правила ухода за полостью рта

Несмотря на то, что зубная щетка не является сверхсложным инструментом, эффективный уход за полостью рта может быть обеспечен лишь при соблюдении определенных правил. Чистить надо все поверхности — переднюю, небную, а также жевательную, причем двигать щеткой следует вертикально, с легким нажимом от десен к зубам. Поскольку края десен наиболее подвержены опасности (около них налет образуется наиболее интенсивно), в этих местах...

Проблемы полости рта

Гингивит и парадонтит — наиболее часто встречающиеся заболевания десны. Они характеризуются отеком, кровоточивостью, разрыхлением десны, болью и жжением. Характерны микробный налет, твердые зубные отложения, поддесневой камень, ложные патологические карманы и изъязвления, зловонный запах изо рта, слюнотечение. Часто наблюдаются ненормальное расположение зубов, их патологическая подвижность, нарушение функции жевания.  Развитие этих заболеваний чаще всего связано с эндокринными и иммунологическими нарушениями. Имеют значение...

Проблемы зубов

Среди заболеваний зубов на первом месте по частоте стоит кариес, характеризующийся прогрессирующим разрушением твердых тканей зуба микроорганизмами, повреждающими органическую основу эмали, которая при этом утрачивает способность фиксировать минеральный субстрат. Развитию этого заболевания способствуют снижение местного иммунитета полости рта, дефекты эмали и повышенное количество микроорганизмов на поверхности зуба. Вместе с тем недостаточное очищение зуба (во время жевания и гигиенических процедур) может...

Уход за руками

Чтобы надолго сохранить руки здоровыми и красивыми, надо выполнять несколько несложных правил. Поддерживать чистоту рук, ногтей. При работе с веществами, неблагоприятно воздействующими на кожу рук (порошки), при чистке овощей и т.п. пользоваться резиновыми перчатками или кремами для рук с защитным эффектом. После работы тщательно мыть руки, удаляя остатки „агрессивных“ веществ. Каждый раз после мытья смягчать кожу рук кремом. При этом...

Adblock detector