iMedica
энциклопедия здоровья
на главную добавить в избранноеконтакты
 
 

Справочники

 

Статьи

 

Энциклопедия здоровья


Энциклопедия Здоровья iMedica
 
 


Приемы самомассажа лица

Поиск

Материалы по темам:



Реклама на сайте




 Прием 1. Указательным, средним и безымянным пальцами вместе скользить от носа вдоль бровей к вискам, попеременно то правой, то левой рукой (по 5 раз).

 Прием 2. Для массажа области вокруг глаз.
 Глаза закрыть. Придерживать веко во внешнем уголке глаза.
 Массировать осторожно и медленно: нижнее веко по направлению к переносице, верхнее — от переносицы к внешнему уголку глаза.

 Прием 3. Для предупреждения морщин вокруг рта.
 Расслабить лицо, придать рту форму буквы „О“. Средним и безымянным пальцами проводить легкие движения от ноздрей к ушам. То же самое проделать с надутыми щеками.

 Прием 4. Для предупреждения образования двойного подбородка.
 Корпус наклонить вперед, голову отвести назад. Скользить нижней губой по верхней (это укрепляет мускулатуру шеи). Прижать четыре пальца к подбородку и двигать рукой по скулам к ушам попеременно вправо и влево.
 Щитовидная железа массажу не подвергается.

 Прием 5. Для предупреждения морщин на лбу.
 Одной рукой зафиксировать кожу на виске, другой делать легкие разглаживающие движения от зафиксированного виска по направлению к другому.
 По 10 раз разными руками.

 Прием 6. Для предупреждения морщин на переносице.
 Средним и указательным пальцами скользить от переносицы вдоль носа к ноздрям и далее вниз, к уголкам губ, и затем от переносицы вверх вдоль бровей к вискам. Повторять 5-6 раз каждый прием.



  Наш опрос
Делали ли вы прививки своим детям?

   Нет, не делали прививки
   Да, делали, но не все
   Да, все прошло хорошо
   Да, но были осложнения
               
проголосовать результаты
  Новости Медицины

«Разрушители легенд» раскрыли тайну картошки фри из «Макдоналдс»
Ведущие популярного американского телешоу "Разрушители легенд" в очередной серии раскрыли секреты приготовления картошки фри в популярном ресторане быстрого питания "Макдоналдс". Об этом пишет The Daily Mirror. Процесс приготовления такой картошки был показан в мельчайших деталях.
дальше >>


Ученые: Аспирин может быть смертельно опасен для человека
Исходя из полученных результатов, ученые пришли к выводу, что 90% пациентов, принимающих данное лекарство, действительно чувствовали облегчение. Однако остальные 10%, которые прибегали к помощи аспирина при сердечных приступах, подвергали свой организм смертельной опасности.
дальше >>


Проживание на севере увеличивает риск деменции – статистика
Специалисты из Эдинбургского университета заметили, что риск развития деменции в странах севера в 2-3 раза выше, чем в южных странах. Данные были установлены при сравнении пар близнецов, проживающих в разных климатических условиях.
дальше >>


Избавляемся от экологических токсинов
Если вы постоянно чувствуете себя подавленным, уставшим, раздражённым, не можете сбросить лишний вес, то, скорее всего, вы страдаете от натиска экологических токсинов, которыми жадные монополистические корпорации заполнили воздух, воду и почву.
дальше >>



  Рейтинг@Mail.ru  Rambler's Top100  

Design (C) Created 2005
Powered by SiteBurner