iMedica
энциклопедия здоровья
на главную добавить в избранноеконтакты
 
 

Справочники

 

Статьи

 

Энциклопедия здоровья


Энциклопедия Здоровья iMedica
 
 


Гигиена послеродового периода

Поиск

Материалы по темам:



Реклама на сайте



Вернувшись, домой, постарайтесь отдохнуть еще дней 10 или даже больше. Не пытайтесь подгонять природу: организму потребуется 6 недель, чтобы прийти в прежнее состояние, и около 2 месяцев, чтобы полностью восстановить силы. В течение этого периода старайтесь не переутомляться, не носите тяжестей, отдыхайте после обеда. Старайтесь прилечь отдохнуть 1-2 раза днем, попросите, чтобы хотя бы половину ночи к ребенку вставал муж или мама. Вы должны спать в течение суток не менее 7 ч! Было бы идеально, если бы кто-нибудь из ваших родственников смог взять отпуск на время послеродового периода.

 Душ разрешен уже на следующий день после родов. Мыться в ванне можно на 10—12-й день после родов, но недолго, особенно если вам во время родов было произведено рассечение промежности.

 Даже если у вас не было разрезов или разрывов промежности, необходимо выполнять правила послеродовой гигиены для предотвращения попадания инфекции в родовые пути:

  • следите за чистотой прокладок, меняйте их через каждые 4-6 ч;
  • удаляйте прокладки движением спереди назад для предотвращения попадания микроорганизмов из заднего прохода во влагалище;
  • ополаскивайте теплой водой или антисептической жидкостью (слабый раствор перманганата калия) область промежности после каждого отправления естественных надобностей;
  • старайтесь не касаться руками промежности, пока не заживут разрывы.

 В послеродовой период как можно чаще выполняйте упражнения для укрепления промежности (это усиливает кровообращение в области промежности и тем самым ускоряет ее заживление).

 Для профилактики послеродовых маститов чрезвычайно важно содержать молочные железы в чистоте. При возникновении трещин сосков рекомендуется кормить ребенка через накладку, а после кормления смазывать соски бриллиантовой зеленью (зеленкой).



  Наш опрос
Делали ли вы прививки своим детям?

   Нет, не делали прививки
   Да, делали, но не все
   Да, все прошло хорошо
   Да, но были осложнения
               
проголосовать результаты
  Новости Медицины

«Разрушители легенд» раскрыли тайну картошки фри из «Макдоналдс»
Ведущие популярного американского телешоу "Разрушители легенд" в очередной серии раскрыли секреты приготовления картошки фри в популярном ресторане быстрого питания "Макдоналдс". Об этом пишет The Daily Mirror. Процесс приготовления такой картошки был показан в мельчайших деталях.
дальше >>


Ученые: Аспирин может быть смертельно опасен для человека
Исходя из полученных результатов, ученые пришли к выводу, что 90% пациентов, принимающих данное лекарство, действительно чувствовали облегчение. Однако остальные 10%, которые прибегали к помощи аспирина при сердечных приступах, подвергали свой организм смертельной опасности.
дальше >>


Проживание на севере увеличивает риск деменции – статистика
Специалисты из Эдинбургского университета заметили, что риск развития деменции в странах севера в 2-3 раза выше, чем в южных странах. Данные были установлены при сравнении пар близнецов, проживающих в разных климатических условиях.
дальше >>


Избавляемся от экологических токсинов
Если вы постоянно чувствуете себя подавленным, уставшим, раздражённым, не можете сбросить лишний вес, то, скорее всего, вы страдаете от натиска экологических токсинов, которыми жадные монополистические корпорации заполнили воздух, воду и почву.
дальше >>



  © 2018 meteoab.ru. Все права защищены.