iMedica
энциклопедия здоровья
на главную добавить в избранноеконтакты
 
 

Справочники

 

Статьи

 

Энциклопедия здоровья


Энциклопедия Здоровья iMedica
 
 

Простуда, грипп? Вам на кухню!

Поиск

Материалы по темам:



Реклама на сайте



Простуда, грипп? Вам на кухню!

Весной и осенью простуда и грипп не такая уж редкость. И чтобы убуречь себя от этих недугов, мы зачастую бежим в аптеку, скупая целую «кучу» лекарств.

Но ведь ваша кухня является источником целого ряда средств, которые могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа и ускорят выздоровление.

Хотя и не существует какого-то конкретного способа лечения простуды или гриппа, на вашей кухне всегда есть множество продуктов, которые могут помочь облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

Лимон - Хорошо подойдет, чтобы успокоить боль в горле, снять отек слизистой и очистить кровь. Добавьте сок половины лимона и одну чайную ложку кленового сиропа в чашку теплой воды.

Киви - Может быть полезным в лечении инфекций верхних дыхательных путей. Киви отличается высоким содержанием витамина С и обладает длительным действием.

Имбирь - Имбирный чай помогает убить микробы, может использоваться в качестве противовирусного средства, а также очень хорошо помогает при расстройстве желудка. Вскипятить две столовые ложки тертого свежего имбиря в двух стаканах воды в течение пятнадцати минут, снять с огня и дать настояться десять минут. Пить по мере необходимости. Помогает также ванна с имбирем. Четверть стакана свежего имбиря и поместите в марлю и примите ванну.

Чеснок - Полезные свойства чеснока хороши как для профилактики так и для лечения простуды и гриппа. Сырой чеснок обладает противогрибковым, антибактериальным и противовирусным свойствами. Исследователи в Англии обнаружили, что чеснок может ускорить выздоровление от гриппа. Чеснок может привести к усилению кровотечения, так что тем, кто принимает лекарства при кровотечении следует быть осторожным при его приеме.

Мята - Мятный чай обладает потогонным действием и помогает облегчить головную боль. 

Апельсины и фрукты - Исследования показали, что витамин С содержащийся в апельсиновом соке, при ежедневном приеме, может сократить продолжительность гриппа. Недавнее исследование показало, что 1000 мг витамина С каждые шесть часов может эффективно облегчить или даже предотвратить симптомы гриппа.

Йогурт - Йогуртовые культуры помогают восстановить кишечную флору.

Мед - Обладает огромными целебными свойствами. Он может быть использован для облегчения кашля и повышает иммунитет. Простой сироп от кашля можно сделать, добавив в стакан воды ложку меда и немного лимонного сока.

Соль - Является отличным средством для полоскания и может успокоить боль в горле. Для дополнительного противовоспалительного эффекта добавьте немного куркумы в теплую воду. Другое использование соли - орошение носового прохода с ипользованием теплой соленой воды. Раствор вдыхается через пазухи.

Шалфей - Может использоваться для полоскания рта и облегчения боли в горле.

Ромашка - Используется в медицине в течение тысяч лет, ромашку можно принимать в виде чая или ингаляции. Вдыхание пара из экстракта ромашки помогает облегчить симптомы простуды.

Куриный бульон - Использование куриного бульона уходит корнями в двенадцатый век. Еврейский врач и философ Маймонид рекомендовал куриный бульон для лечения простуды и гриппа.

Все эти способы в основном помогают предотвратить или облегчить симптомы болезни. Так или иначе необходимо обратиться к врачу, если симптомы сохраняются или состояние ухудшается.

 

imedica.ru




  Наш опрос
Делали ли вы прививки своим детям?

   Нет, не делали прививки
   Да, делали, но не все
   Да, все прошло хорошо
   Да, но были осложнения
               
проголосовать результаты
  Новости Медицины

«Разрушители легенд» раскрыли тайну картошки фри из «Макдоналдс»
Ведущие популярного американского телешоу "Разрушители легенд" в очередной серии раскрыли секреты приготовления картошки фри в популярном ресторане быстрого питания "Макдоналдс". Об этом пишет The Daily Mirror. Процесс приготовления такой картошки был показан в мельчайших деталях.
дальше >>


Ученые: Аспирин может быть смертельно опасен для человека
Исходя из полученных результатов, ученые пришли к выводу, что 90% пациентов, принимающих данное лекарство, действительно чувствовали облегчение. Однако остальные 10%, которые прибегали к помощи аспирина при сердечных приступах, подвергали свой организм смертельной опасности.
дальше >>


Проживание на севере увеличивает риск деменции – статистика
Специалисты из Эдинбургского университета заметили, что риск развития деменции в странах севера в 2-3 раза выше, чем в южных странах. Данные были установлены при сравнении пар близнецов, проживающих в разных климатических условиях.
дальше >>


Избавляемся от экологических токсинов
Если вы постоянно чувствуете себя подавленным, уставшим, раздражённым, не можете сбросить лишний вес, то, скорее всего, вы страдаете от натиска экологических токсинов, которыми жадные монополистические корпорации заполнили воздух, воду и почву.
дальше >>




  Рейтинг@Mail.ru  Rambler's Top100  


Design (C) Created 2005
Powered by SiteBurner